住之江区の” セントラル住之江 ” のスポーツジムでミニトランポリンを使ったエクササイズがあるよと聞いたので、早速、体験して来ました٩( ‘ω’ )و
この上で飛んだり跳ねたりし、下半身や体幹を強化する有酸素運動だとのこと。30分のレッスン後は、お尻、太もも パンパンになったけど、噂通り、楽しかったです *\(^o^)/*
この後、上手な学生にスカッシュの相手して貰って、もう、フラフラ(*_*) でも、私にとっては、このフラフラがスカッシュの醍醐味なのです ^_^;
娘にも、半年くらい、習わせて、せっかく後ろまでボールが届く様になったけど、絵画教室の方が習いたいと離脱。両親とは違って、娘は文化系の様です…( ˘ω˘ )
2018年2月の一覧
〈嫁ブログ〉節分
今年もお隣さんの息子さんに、恵方巻いただきました^o^ 中には色んな具がいっぱい入ってて、とっても、美味しいんです( ^ω^ )
どっしり重い、太巻き一本丸かじりはヘビーなので、太巻きは切り分けていただき、細巻きで丸かじり(*^◯^*)
ご飯の後は、豆まき。鬼に目がけて、投げ付けます ٩( ‘ω’ )و
鬼に？主人に？感情移入しすぎ！！豆をまき過ぎて、撤収 ^_^;
家の中では、豆を投げて、お口でキャッチ！ 行儀悪いけど、こうしたら、喜んで歳の数だけ豆を食べるし、まっ、いいか…。よそで、やらないでね〜〜( ˘ω˘ )
